(사)한국해양치유협회

프로그램 개요

폴(스틱)을 활용해 해변 모래사장과 해안길을 걷는 전신 유산소 운동으로, 올바른 보행 자세와 지도법을 배우는 과정입니다. (더미 소개문)

기대 효과

전신 근육의 균형적 사용과 유산소 능력 향상 (더미) 관절 부담을 줄인 안전한 걷기 해안 경관을 통한 정서적 회복

교육 대상

걷기 지도자, 생활체육 지도자, 시니어 건강 프로그램 운영자 (더미)

커리큘럼

교육 문의

교육 일정과 신청 방법은 공지사항을 통해 안내됩니다. 기타 문의: 041-000-0000 / info@k-marine-healing.org